仕事の事 【主婦の悩み解消】毎日休みなしの家事の大変さを分かってもらうには？
主婦の皆さん、毎日大変お疲れ様です。いつも朝から晩まで色々な家事をこなしながら忙しく過ごしている事と思います。勤め先が休みの日にも、主婦には家事という仕事があるため、休みがありませんよね。masaこんなに大変な仕事なのに、その大変さをご主人...
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家族の事 【主婦の悩み解消】家事ばかりで疲れ果てていた毎日が少し楽になるコツとは？
主婦の皆さん、毎日家事をしていて、もっと楽にならないかなぁ…と思うことはありませんか？どんなに面倒でもご飯を準備しないとか、洗濯をしないとか、それは現実的には無理ですよね。でも今まで時間や手間をかけていた家事が、今よりも楽に時間をかけずに出...
仕事の事 【主婦の悩み解決】家事が面倒だと思う理由とその対処法について
主婦の皆さん、毎日の家事について面倒だなぁ…と思ったことありませんか？私は主婦であり、会社員であり、母である、ごく普通の人です。先日、一番下の息子が高校を卒業して「子供たちもそれぞれの道を歩き始めたんだから、私もこれから自分の好きな事を見つ...
家族の事 【子育ては気力と体力勝負】でも疲れてしまった時はどうすればいい？
子育ては毎日とても体力と気力を使いますよね。それは子供のことを第一に考えて、一生懸命に頑張っているからこそです。たとえ、体調が悪くても無理をして子供のために頑張ろうとします。でも疲れている時は無理をしてしまうと、回復が遅れてしまったりして、...
家族の事 【子育ての悩み解決】ひとりで全て抱え込んで悩んでいませんか？
子育て中は、毎日色々な事の連続で何かと悩みが尽きないものですよね。子育ては親としての責任なんだから・・・と、なんでも自分ひとりで抱え込んでしまっていませんか？几帳面で、真面目で頑張り屋さんだからこそ、そのように思ってしまうのかもしれません。...
家族の事 【子育ての悩み解決】なかなか自分の時間が持てない親の対処法を紹介
子育て中は、なかなか自分の時間が持てずストレスが溜まってしまう…という事はありませんか？自分の好きな事を後回しにして子供の為に！と思って毎日忙しく動いていると、時には「自分の時間が欲しいなぁ」と思う事がありますよね。私は３人の息子の母親です...
家族の事 【子育ての悩み解決】子育て中にイライラしてしまう理由と対処法を紹介
日々子供と過ごしていると、なぜかイライラしてしまう事ありませんか？子供は可愛いけれど、どうしてそんな状態になってしまうのでしょう？「なぜイライラしてしまうのだろう？」そんな悩みを持つ親御さんも少なくありませんね。私は実際に３人の息子を育てた...
生活の事 【紫外線対策は日頃から】継続して行える紫外線対策の具体例を紹介
太陽の光がだんだんと力強く感じられる季節。日中はたとえ曇っていても、部屋の中にいても紫外線が降り注いでいます。紫外線は長い時間を掛けて肌にしみやそばかす、シワやたるみなどお肌に影響を及ぼしていきます。ジリジリと照りつける夏の日差しはもちろん...
生活の事 【知ってますか？】夏だけではない！春の紫外線は真夏並みに強いんです！！
春の日差しが徐々に力強く感じる季節となってくると、紫外線もどんどん降り注いでいる感じがしますね。「紫外線は肌によくない」と聞いた事はあっても、実際にどんな影響があるか知っていますか？ 今回は【知ってますか？】夏だけではない！春の紫外線は真夏...
仕事の事 【具体例紹介】休日を過ごした後、仕事モードへの切り替え方法とは？
皆さんは休日から仕事への気持ちの切り替えはどの様にしていますか？楽しい休日を過ごした後は、次の日が仕事だと思うだけで少し憂鬱な気分になってしまいがちですね。我が家でも休日が終わって次の日から仕事・・・という日の夕飯では「明日は仕事かぁ」とい...