日々是吉日ブログ

マイナス思考という言葉を聞いた事がありますか？マイナス思考とはその名のとおり、物事をマイナス、つまり負の感情で捉えてしまう思考の事です。何をするにも「どうせうまくいかないに決まっている」「自分にはできるはずがない」というように悪い考えに思考...

あなたの周りにマイナス思考の人はいませんか？もしかしたら、あなた自身がマイナス思考ではありませんか？マイナス思考の人は「うまくいかないに決まっている」「どうせ自分にはできるはずがない」と悪い方向に思考が広がってしまいがちです。マイナス思考の...

困難な状況に陥ってしまった時、あなたはどのように考えますか？「もうダメだ、どうしていいか分からない」と頭を抱え、いつまでもグズグズと悩み考えますか？それとも「大丈夫、もっと別の方法がある！」と気持ちを切り替えて、前向きに考えられるでしょうか...

世の中には常に物事を前向きに捉え、どのような逆境においてもプラス思考で乗り切れる人もいるものです。あなたは物事をプラス思考で考える事ができますか？例えば何か失敗をしてしまっても、落ち込んでいつまでもクヨクヨと悩んでしまう人と「大丈夫、なんと...

物事をついネガティブに捉えがちな人は「もっと前向きに生きる事ができたらいいのに」と思う事も少なくないのではないでしょうか？ここではネガティブな自分からポジティブな自分に変わる方法を知りたいと思う人へ、前向きに生きる方法を紹介します。まずネガ...

あなたは自分の人生を楽しく過ごせていますか？1度きりの人生を楽しいと思って過ごせる事は、何よりの幸せなのではないでしょうか？しかし実際に人生を楽しいと思いながら過ごせている人や、人生の楽しみ方を知っているという人は、かなり少ないというのが現...

あなたは自分の人生を気楽に生きる事ができていますか？自分の人生なのに、他人の目が気になったり、周囲の人に振り回されて自分の思うように過ごせないという事はないですか？自分より他人を優先させてばかりいると、ストレスや気疲れが多くなり、息が詰まっ...

あなたはほんの些細な事でも気になってしまい、思い悩んだり、考え込んだりしてしまうことはありませんか？少しの事でも気にしすぎてしまうという人は「些細な事を気にせず過ごしたい」と思う事も多いのではないでしょうか？気にしすぎてしまう人の特徴と解決...

あなたは自分が完璧主義だと思う事はありませんか？もしかしてあなたの周囲の人も、あなたの事を完璧主義だと思っているかもしれませんね。あまりにも完璧を求めすぎると、時には効率が悪かったり、余計な時間や労力を使ってしまう事もあります。完璧主義な人...