【考え方が変われば気持ちも変わる！】すべてがうまくいかないと思う時の考え方とは？

人生は良い事と良くない事の繰り返しです。

「なにもかもうまくいかない」「もうどうしていいのか分からない」と思ってしまうと、気持ちが落ち込み、全てを投げ出したくなってしまう場合もあります。

そのような状況に陥った時に、自暴自棄になったり、感情のコントロールができずに自分を見失った言動をしてしまうと、後でものすごく悔むという状況に陥ってしまう事も少なくありません。

人生は時には良くない事も起りますが、常に良くない事ばかりでもありませんし、良くない状況の下にいるのはあなただけとは限りません。

そしてそのような苦しい状況下でも、考え方次第で気持ちや行動が変わってくるという事もよくあるものです。

今回は【考え方が変われば気持ちも変わる！】すべてがうまくいかないと思う時の考え方とは？というテーマでお伝えします。

この記事を読むと、なにもかもがうまくいかないと感じる時の気持ちの切り替え方や考え方について知る事ができます。

考え方1　誰だって常にうまくいく時ばかりではない

なにもかもがうまくいかないと感じる時には、誰だって常にうまくいく時ばかりではないと考えてみましょう。

どんなに優れた人でも、うまくいかない時期はあるものです。

あなただけがうまくいかない時期を過ごしてるのではなく、もしかしたら周りの誰かも「何をやってもうまくいかない」と感じているかもしれません。

誰でも多かれ少なかれ悩みを抱えていて、その悩みと向き合ったり、乗り越えようと努力しながら生きている人も大勢います。

悩みもなくいつも楽しそうにしている人も、過去にはものすごく悩んだり苦しんだりした時期があったかもしれません。

誰しも悩みを抱える時期があり、常にうまくいく時ばかりではないと考えてみると、あなただけがうまくいっていないのではないと思え、いくらか気が楽になるかもしれませんね。

考え方2　考えてばかりで行動しないのは結局何もしないのと同じ

そしてうまくいかない事ばかり続く時には、考えてばかりで行動しないのは結局何もしないのと同じというように考えてみましょう。

現状に満足している人もいるかもしれませんが、現状に満足できず、どうしたら今の状況から抜け出せるのか？と考える人も少なくありません。

しかし「今よりもっと悪い状況になったらどうしよう」「これ以上嫌な思いはしたくない」と考えてしまうと、行動する事をためらってしまいがちになります。

何もかもうまくいっていない時期には、考え方も消極的になる為、悩んだり考えたりする事ばかりが多くなり、どんどん悪い事に結びつけて考えてしまうものです。

考えてばかりで行動しないのは、結局何もしないのと同じ事になってしまいます。

何かを変えなければ今の良くない状態がずっと続くかもしれません。

行動してうまくいかなければ、次はまた別の方法を試してみようという気持ちで過ごした方が前向きに過ごせる事につながるでしょう。

考え方3　うまくいかないと悩んでいても前には進めない

それからうまくいかない事ばかり続く時には、うまくいかないと悩んでいても前には進めないという考え方をしてみましょう。

うまくいかない事が続いたり、大きな失敗をしてしまうと、悩んだり考えたりする事が多くなります。

しかしいつまでも過去の出来事に捉われ続けていても、あまりいい影響はありません。

クヨクヨと悩んだり考えたりしてばかりいては、せっかくのチャンスを逃してしまう事にもつながります。

ネガティブな気持ちはどんどん加速する傾向にあり、よくない事を考え始めると、更に悪い方向に考えてしまう場合が多く、思い込みや誤解を招く事にもつながります。

うまくいかないと悩み続けたり、マイナスの考え方ばかりしていても、なかなか前には進めないのです。

考え方4　うまくいかない時こそ成長できる

またうまくいかない時の考え方として、うまくいかない時こそ成長できるというように考えてみましょう。

誰にでもうまくいかない時期はあるものです。

うまくいかない時期は、辛く苦しいものかもしれませんが、そのような時期を乗り越えた後、その人はきっと成長しているはずです。

うまくいかない時期には、どうしたらこの状況を抜け出せるのかと悩んだり、考えたりしますが、その経験がその人にとってはとても貴重なものであり、多くの学びがあるものです。

本当に苦しい思いをした人は、人として大きく成長しています。

うまくいかない時期を乗り越えた人は、次に辛い状況に陥っても「自分ならきっと乗り越えられる」という自信がついているはずです。

まとめ

いかがでしたか？

今回は【考え方が変われば気持ちも変わる！】すべてがうまくいかないと思う時の考え方とは？というテーマでお伝えしました。

全てがうまくいかないと感じる時には、次のような考え方をしてみてはいかがでしょう。

• 考え方1　誰だって常にうまくいく時ばかりではない
• 考え方2　考えてばかりで行動しないのは結局何もしないのと同じ
• 考え方3　うまくいかないと悩んでいても前には進めない
• 考え方4　うまくいかない時こそ成長できる

人生がうまくいっていない時期でも，考え方を変えるだけでだいぶ気持ちが楽になるものです。

様々な考え方を知り、自分に合ったものを取り入れて、よくない時期を乗り切っていきましょう。

様々な経験をしながら、人は強くなっていきます。

人として成長を重ねながら、豊かで快適な日々を送る事ができたらいいですね。

最後までご覧いただき、どうもありがとうございました。

それでは今日もよい1日を！