声が小さい事にコンプレックスを感じている人もいるかもしれませんが、それはその人の個性でもあり魅力にもなりうるものです。
しかし、声が小さいと周りの人に消極的だと思われてしまったり、自分に自信がないように見られがちなケースもあるものです。
声の小さい人の心の内は一体どのようなものなのでしょう？
声が小さい人の心情を知れば、声が小さい人への理解も深まり、人間関係も円滑になっていくかもしれません。
今回は【声が小さい人の心の内とは？】声が小さいと感じる人への対処法も紹介というテーマでお伝えします。
この記事を読むと声が小さい人の心情について、声が小さいと感じる人への対処法について知る事ができます。
人それぞれ個性がありますが、様々な人の心情や性格にも目を向け、自分の視野を広げていく事で、豊かな人間関係を築けるようになっていくかもしれませんね。
声が小さい人の心の内とは？
声が小さい人の心の内は、いったいどのようなものなのでしょうか？
声が小さいと、自信がないように見られたり、ネガティブな人だと思われてしまう事もあります。
声が小さい事で悩んでいる人には、いくつかの共通した心情があるようです。
声が小さい人の心情は、例えば次のようなものです。
- 大きな声を出して目立つのが嫌だと思っている
- 相手に対する恐れや不安がある
- 会話をするのが面倒
- 自分の言う事に自信がない
- あがり症の為、緊張してしまう
まず大きな声を出して目立つのが嫌だと思っている人は、声が小さくなりがちです。
もともと控えめでおとなしい人や、目立つ事が嫌だと感じるタイプの人もいるものです。
そのような人は、大きな声を出すと人の注目を浴びる事になると思っていて、大きな声を出す事に抵抗を感じる場合も少なくありません。
声が小さい人の中には目立つ事を避ける為に、意識して大きな声を出さないようにしていたり、大勢の人の前での発言などでは、自分が注目される事でさらに恥ずかしくなり、ますます声が小さくなってしまうという人もいます。
そして相手に対する恐れや不安があるという場合も、声が小さくなってしまう事につながります。
以前に強い口調で怒られたり、厳しく批判されたような相手には「また前のように言われたらどうしよう」とか「今回もきつい口調で批判されるかもしれない」という意識がはたらきます。
そのような過去の記憶をいつまでも引きずっていると、恐れや不安から気持ちが萎縮してしまい、話す声も小さくなってしまうという事が考えられます。
小さい頃から親や周囲の大人に厳しく叱られて育った場合などは、自然と萎縮しがちになり、話す時も声が小さくなってしまうという事が考えられます。
それから会話をするのが面倒だと思っていると、その気持ちが声の大きさにも表れます。
あまり関わりたくない相手や、興味のない人とは長く話したいと思わない場合もあります。
会話をするのが面倒だと思うと、あえて声のトーンやボリュームを低くする人もいます。
「できるだけ関わりたくない」という気持ちや「最低限の話で済ませたい」と思う事から、意識的に言葉少なに、小さな声で話そうと思ってしまうのです。
また自分の言う事に自信がないという場合も、声が小さくなりがちです。
「自分の発言に自信がないと、声が小さくなってしまう」という経験のある人もいると思います。
日常的な会話は普通の声で話せるのに、大勢の前で発表をする時や、職場の上司に報告をする状況になると「声が小さい」と言われてしまう人もいるようです。
そのような人は発表の内容をしっかり把握していないなど、不安な気持ちや自信のなさが声に表れてしまいます。
大人数を前にしての発表や上司への報告などで常に声が小さくなってしまう人は、その内容以前に自分に自信がない事が原因になっている可能性も少なくありません。
そしてあがり症の為、緊張してしまうという人も、話をする時に声が小さいという傾向があります。
あがり症の人は、他人の注目を集める事に苦手意識を持っている場合が多いものです。
大勢の注目を集めると、頭が真っ白になってしまい、何を話すのか分からなくなってしまったり、話をすると声が震えてしまうという人もいます。
震えた声は聞き取りづらい為「聞こえにくい」とか「声が小さい」と聞き返されてしまう場合があり、話す事にストレスやコンプレックスを感じている人も少なくありません。
声が小さい人への対処法とは？
声が小さい人と話をしていると、よく聞き取れなかったり、何度も聞き返してしまったりして、気まずい思いをする事も少なくありませんよね。
声が小さい人と話す時には、一体どのような事に気をつければよいのでしょう？
声が小さい人への対処法を知っていれば、円滑な人間関係を築いていける事にもつながります。
声が小さい人への対処法には、例えば次のようなものがあります。
- 静かな場所に移動して話をする
- 相手の話が聞き取れない時は丁寧に聞き返す
- 声が小さい事を怒ったり責めたりしない
- 対面でのやり取りでなくメールなどを使う
- 相手を傷つけないように指摘する
まず声が小さい人と話をする場合には、静かな場所に移動して話をするという方法があります。
周囲がざわついていたり、あちらこちらで話をしている人がいる場所では、声が小さい人が頑張って話をしても、その話が周囲の音にかき消されてしまう場合もあります。
そのような場合は、可能であれば静かな場所に移動して話をするといいでしょう。
静かな環境なら声が小さい人の話もしっかり聞く事ができます。
声の小さい人は繊細な人が多く、自分の声が小さい事を気にしているかもしれない為、さりげなく静かな場所に移動できると、相手を傷つける事なく会話を進める事ができます。
そして相手の話が聞き取れない時は丁寧に聞き返すというのが、声が小さい人への対処法のひとつです。
声が小さい人との会話で、よく聞き取れない時には丁寧に聞き返すようにしてみましょう。
聞き返すのが悪いと感じ、内容がしっかり理解できないまま会話を続けていると、見当違いな返事をしたり、話がチグハグになってしまったりして、かえって相手に失礼な場合もあります。
相手の声が小さくて聞き取りづらい時は、丁寧に聞き返す事で相手の気持ちを傷つける事なく、話の内容を把握する事ができます。
そして声が小さい人への対処法では、声が小さい事を怒ったり責めたりしないようにするのが大切な事です。
相手の声が聞き取りづらくて、イライラしたりもどかしい気持ちになってしまう事もあるかもしれません。
しかし声が小さい事に対して怒りをぶつけたり、相手を萎縮させるような態度をとるのはいけません。
声が小さい人は、おとなしい人や内向的なタイプが多い為、萎縮してしまうと余計に声が小さくなってしまったり、頭が真っ白になって何を話していいのか分からなくなってしまう事さえもあります。
もどかしい気持ちやイライラした態度を表に出さず、冷静に対応するよう心掛けましょう。
また対面でのやり取りでなくメールなどを使うようにすると、声が小さい人とも確実なやりとりができます。
相手の声が聞き取りづらく内容を把握するのが難しそうな場合や、仕事などで内容をしっかり把握したい時などは、直接話すよりメールなどを利用するのがおすすめです。
職場などで声の小さい人と話をする場合は、周囲の音にかき消されて、大事な内容を聞き間違えてしまったり、聞き漏れによってミスにつながってしまったりする可能性もあります。
業務に支障が出ないようにするには、大事な内容はメールなどでやり取りするなど、内容が確実に伝わる方法を選ぶと、お互いにスムーズなやり取りができる為、ストレスも感じなくて済みます。
そして相手を傷つけないように指摘するというのも、声が小さい人には効果的な対処法です。
声が小さい人の中には、自分の声が普通より小さい事を自覚していない人もいるかもしれません。
自分で自覚していないので、声が小さい事で損をしている事にも気づかないという事も考えられます。
そのような人には、心を傷つけないように配慮しながらその人の声が普通より小さい事を伝えるようにしてみましょう。
上から目線のきつい言い方でなく、相手に寄り添うような気持ちを持って、萎縮させないような柔らかい言い方で相手に知らせるのがおすすめです。
まとめ
いかがでしたか？
今回は【声が小さい人の心の内とは？】声が小さいと感じる人への対処法も紹介というテーマでお伝えしました。
声が小さい人の心理には例えば次のようなものがあります。
- 大きな声を出して目立つのが嫌だと思っている
- 相手に対する恐れや不安がある
- 会話をするのが面倒
- 自分の言う事に自信がない
- あがり症の性格の為、緊張してしまう
そして声が小さい人への対処法には、例えば次のようなものがあります。
- 静かな場所に移動して話をする
- 相手の話が聞き取れない時は丁寧に聞き返す
- 声が小さい事を怒ったり責めたりしない
- 対面でのやり取りでなくメールなどを使う
- 相手を傷つけないように指摘する
世の中には様々な人がいます。
他人を変える事は非常に難しいものですが、自分の考え方や行動を変えれば、自分の感じ方が変わってきて、相手に対する気持ちも変化してくるものです。
自分の気持ちとしっかり向き合い、人とどのように接していくべきなのか、あらためて見つめ直してみる事も大切です。
自分に合った方法を見つけ、自分自身が成長しながら、日々快適に過ごしていけたらいいですね。
最後までご覧頂き、どうもありがとうございました。
それでは、今日もよい１日を！
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