【気分屋の人が自分の近くにいる時には？】気分屋の人と上手に関わる方法を紹介

あなたは「近くに気分屋の人がいて大変」「気分屋の人にいつも振り回されて困っている」という事はありませんか？

その時の気分によって言動がコロコロ変わってしまう人が近くにいると、自分のペースで過ごせなかったり、相手の言う事、やる事に振り回されるというケースも少なくありません。

仕事でもプライベートでも、時にはどうしても関わらなければならないという事もあるかもしれませんが、気分屋の人と上手に関わる為には、一体どのようにしたらいいのでしょう？

今回は【気分屋の人が自分の近くにいる時には？】気分屋の人と上手に関わる方法を紹介というテーマでお伝えします。

この記事を読むと、気分屋の人と上手に関わる方法について知る事ができます。

方法１　適当なあいづちを打って聞き流す

職場などで周囲に気分屋の人がいる場合には、適当なあいづちを打って聞き流すというのも上手な関わり方のひとつです。

上司や同僚に気分屋の人がいると、その人の気分によって周りの雰囲気が大きく変わってしまう事がよくあります。

機嫌が良ければ、相手の迷惑も考えずに色々と話しかけたり、自分をアピールする為に、長々と話し続けるという事もあるかもしれません。

逆に機嫌が悪い時には、部下や同僚を理不尽に怒ってみたり、自分の感情をあらわにして荒っぽい言動をする事もありえます。

理不尽な事で怒られてしまっても、下手に反論すると、かえって必要以上に攻撃されてしまう事につながるので、適当にあいづちを打って聞き流したほうが無難かもしれません。

相手も気持ちがコントロールできず、引っ込みがつかないのかもしれないので、ある程度話を聞いて受け流すという賢い対処法をしておけば、人間関係に支障が出る事も少ないでしょう。

方法２　相手が不機嫌になるポイントを押さえておく

そして気分屋の人との上手な関わり方として、相手が不機嫌になるポイントを押さえておくという事も大切です。

家族や友人など親しい間柄に気分屋の人がいる場合には、まずは相手を深く知る事が大切です。

不機嫌になるポイントやスイッチを把握できていれば、気分屋の人が不機嫌になってしまう確率が大きく減る事にもつながります。

一体どの様な発言が引き金となるのか？どんなタイミングで不機嫌になってしまうのか？という事を知っておくと、事前に何らかの対処ができる事にもつながるはずです。

方法３　機嫌がなおるまでそっとしておく

それから、気分屋の人と関わる時には、機嫌がなおるまでそっとしておくというのも上手な対応のひとつです。

気分屋の人は、些細な事ですぐ機嫌を損ねてしまう事が数多くあります。

しかし機嫌が悪くなる度に機嫌を取るもの疲れますし、無理に機嫌を取ろうとしてもなかなかうまくいかないものです。

無理に機嫌を取ろうとして、わざとらしさが出てしまうとかえって逆効果になり、一層機嫌が悪くなってしまうかもしれません。

気分屋の人が機嫌が悪いと感じた時には、無理に機嫌を取るよりも、さりげなく違う話題を出してみたり、あまり話しかけないでそっとしておくなど、不機嫌な部分に触れない様にする事が大切です。

気分屋の人も一時的な感情で、つい言動が荒くなっているだけかもしれないので、気持ちが落ち着くまでそっとしておくと、次第に落ち着いてくる事でしょう。

方法４　頑張っても無理な場合は離れる

また、気分屋の人と関わる中で、何をやってもうまくいかない場合、頑張っても無理な場合は離れるという選択肢もあります。

気分屋の人に対する様々な対応の方法がありますが、どんなに頑張っても無理だと感じる場合には思い切って離れる事を考えてもいいかもしれません。

不機嫌になってしまう割合がとても多かったり、気分によってあまりに攻撃的になる人という人もいるものです。

その様な人と常に一緒にいると、自分の方が疲弊してしまい、心身に影響を及ぼしてしまう事も考えられます。

色々な方法を試してみても、どうしても状況が良くならな場合には、その様な気分屋の人とは距離を置く事、その人から離れる事も考えてみましょう。

その人を助けたいという気持ちもあるかもしれませんが、他人を変える事は想像以上に大変なものです。

自分を犠牲にしてまで、その人の為に時間や労力を費やす必要があるのか、今後の自分自身についてしっかり考えた上で、自分で納得した選択をする事が大切です。

まとめ

今回は【気分屋の人が自分の近くにいる時には？】気分屋の人との上手な関わり方を紹介というテーマでお伝えしました。

周囲に気分屋の人がいる場合の上手な関わり方には次のような方法があります。

• 方法１　適当なあいづちを打って聞き流す
• 方法２　相手が不機嫌になるポイントを押さえておく
• 方法３　機嫌がなおるまでそっとしておく
• 方法４　頑張っても無理な場合は離れる

気分屋の人と関わる場合には、相手の言動のポイントを掴む事や、割り切って考えるなど様々な対処法があります。

自分の感情をうまくコントロールできない人は、周囲の人に迷惑を掛けたり、相手を困らせてしまう事が多く、他人からの信頼も得られなくなってしまう可能性も大いにあるものです。

世の中には実に様々な人がいますが、人それぞれ考え方や価値観が違うのは当然の事です。

どんな時でも他人に振り回されず「人は人、自分は自分」と割り切って考える事がとても大切になってきます。

たくさんの知識や情報の中から自分に合ったものを見つけ、日々成長し続けながら、豊かで快適な毎日を過ごしていけたらいいですね。

最後までご覧いただき、どうもありがとうございました。

それでは、今日もよい1日を！