仕事が休みの日はいつもより時間があるはずなのに「特に何もしないまま過ぎてしまった…」と思う事はありませんか？
あっという間に休みが終わってしまい「また仕事へ出かける日々が始まる…」そんな気持ちで休みが終わってしまうと、休み明けは憂鬱になってしまいますよね。
そこで今回は【主婦の悩み解決】仕事が休みの日の兼業主婦の過ごし方について紹介というテーマで主婦の休日の過ごし方のコツをお伝えします。
私は主婦歴25年、３人の子育てももうすぐ終了という母親です。
主婦ではありますが、フルタイムでの会社員もしている兼業主婦です。
これまでの経験や、友人知人に聞いた話などをもとに、主婦の休日の過ごし方についてお伝えします。
せっかくの休日を充実した気持ちで過ごせるのに役立てればとても嬉しいです。
主婦だって休みたい！と思う時にやるべき事
仕事や学校が休みの日でも、主婦の仕事は休みがありません。
毎日朝から晩まで食事の支度や掃除洗濯、そのほかの色々な家事で日々忙しく過ごしています。
正直なところ「主婦だって休みたい！」と思いますよね。
いくら主婦だといっても毎日仕事、子育て、家事と休みなく動いていると疲れてしまいます。
せっかく仕事が休みでも、休みの日には平日できない家事をしたり、子供が休みなので一緒に過ごしていたりと、休みもあっという間に終わってしまう、という悩みを抱えている主婦の方も、多いのではないでしょうか？
忙しい主婦の休日の過ごし方、おすすめの方法は次の3点です。
・休日にすることを決めてメモしておく
・無理のない計画を立てる
・自分の時間も取れるような計画を立てる
それでは、順番に解説していきましょう。
休日にする事を決めてメモしておく
休みの日になってから何をしようかと考えていると、それだけで時間が過ぎていってしまいます。
休みの日には何をするのかを前もってリストアップしておき、今回の休みにはこれをしよう、というようにすれば、スムーズに取り掛かれます。
休みの日にする事を、紙に書いて見えるところに貼っておいたり、カレンダーにメモしておいてもいいと思います。
気づいた時にちょっととメモしておくと、後から「あれ？何をしようとしてたっけ？」とならなくて済みます。
私は気づいた時に休みの日にする事をスマホにメモしておきます。紙とペンが無くてもいいので便利ですよ。
ちょっとした事ですが、気づいた時に面倒がらずにメモするのは結構大事な事です。
休日は無理のない計画を立てる
休みだからといって、あれもこれもとやっていくと、あっという間に時間が過ぎて行ってしまいます。
手をつけると調子が良くなってきて、もう少しやろうと思ってしまいがちですが、家事には終わりがありません。
ある程度のところまでやったら「続きはまた次の休みに…」というように頑張りすぎない事も大切です。
私は片付けや、庭の草取りをする時は好きな音楽を聴きながら作業します。
「このCDを１枚分聴き終えるまでやろう」というように、ある程度時間の目安をつけて作業しています。
好きな音楽を聴くと作業もはかどりますし、時計を見なくても大体の時間が分かるのでおすすめですよ。
自分の時間も取れるような計画を立てる
せっかくの休日でも家事をして終わってしまったら、一体何の為の休日だったのだろう…と思い、疲れだけが残ってしまいます。
家事はいくらやっても終わりというものがありませんが、休日のスケジュールは自分の時間を確保するような計画を立てるのが大切です。
自分の時間は自由に使って、心身ともにリフレッシュしましょう。
見たかった映画や、録画していたテレビ番組などをじっくり鑑賞するのもいいと思います。
ヨガや筋トレなどの運動も、やる気を引き出してくれるのでおすすめです。
のんびりお茶したり、気になっていたスウィーツで至福の時間を過ごしたり…もいいですね。
たとえ少しの時間でも、自分の時間を過ごす事でストレス発散になります。
この自分の時間を確保する事が、休日を充実した気持ちで過ごせるのに大切なポイントです。
そして休み明けもしっかり仕事に取り掛かれるよう、夜は夜更かしせずに早めに布団に入ると、次の日の朝もいいスタートが切れそうですね。
以上、今回は【主婦の悩み解決】仕事が休みの日の兼業主婦の過ごし方について紹介というテーマでお伝えしました。
最後までご覧頂き、どうもありがとうございました。
それでは、今日もよい1日を！
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