【主婦の悩み解決】毎日忙し過ぎる！主婦としての毎日を快適にするコツとは？

主婦の皆さんは仕事、子育て、家事と日々忙しく過ごしていると思いますが、皆さんの毎日は快適ですか？

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私は仕事を持つ普通の主婦ですが、今は子育てもほぼ終了し、家事はしていますが、自分の時間も持てています。このように自らの経験をもとにした情報を発信するという充実した日々を快適に過ごしています。

「毎日忙しすぎて、もう家事なんてしたくない」とか「仕事と子育てだけで手いっぱいなのに、家事もしなくちゃならないなんて…」と思っている主婦の皆さんに今回は【主婦の悩み解決】毎日忙し過ぎる！主婦としての毎日を快適にするコツとは？というテーマでお伝えします。

主婦が日々快適に過ごせない理由は？
主婦が日々快適に過ごすには?
まとめ

主婦が日々快適に過ごせない理由は？

主婦が日々快適に過ごせないのには、いろいろな理由があると思いますが、気持ちと時間に余裕がないという事がかなり大きな割合を占めているのではないでしょうか？

仕事や子育てや家事で毎日忙しく過ごしていると、時間も足りないし、忙しすぎて心に余裕を持てないですよね。

会社の仕事と違って、家事は始業時間、休憩時間、終了時間が決まっていません。

家にいる間は、ほぼずっと家事をするということもありえます。

仕事がある日は、仕事と家事をするので、仕事の時間を差し引いて家事をしなければなりません。

休日は時間に余裕がありますが、計画もなく、ただやみくもに家事をしていては延々と家事をしている事になりかねません。

せっかく仕事が休みなのに、あれもこれもと片付けや掃除、洗濯や料理をしているうちに休みが終わってしまった・・・という事はありませんか？

休日は仕事がないのでリフレッシュ…と思っていても、家事や子育てに追われてかえって疲れてしまったということもよくありますね。

確かに家事には終わりがなく、やろうと思えばいくらでもやる事があります。

掃除にしても「ここまでやれば終わり」とは決まっていないので、自分で「今日はこの部分を片付けよう」と決めてやらないと家中を掃除する事になってしまいます。

料理にしても、いくらでも手の込んだ料理はありますが、毎回全て手作りで手間をかけて…とやっていたら時間がいくらあっても足りませんね。

また子供が小さいうちは何かと手が掛かりますから、主婦の負担は余計に大きくなってしまいます。

あまりに頑張りすぎてしまうと、１日が終わる頃にはクタクタ…という状態が続き、心も体も疲れ切ってしまいます。

また主婦だから…と1人でなんでもやろうとすると、自分だけが忙しくて空回りという事になってしまいます。

主婦が日々快適に過ごすには?

それでは、主婦が日々を快適に過ごすにはどうすればいいのでしょう？

家事をするのにも、仕事が休みの日だといつもより時間に余裕があるので気が楽だったりします。

しかし休みの日だからといって計画を立てずに、ただやみくもに家事をしてしまうと、終わりが見えず延々と家事をする事になってしまいます。

日々快適に過ごすためには、時間を有効に使う事が大切です。

そのためには大体のスケジュールを決めておく事が大切になってきます。

たとえば「今日は仕事が休みで、これといった予定も入っていないから、午前中に洗濯と冷蔵庫の掃除をして、午後に買い物に出かけよう。」という感じで、大まかな予定を立てておき、大体の予定が終わったら自分の趣味に使ったり、子供とのんびりする時間を確保する、というようにすれば、家事や子育てをしながらも自分の事もできます。

スケジュールはあまりタイトでなく、少し余裕を持ったスケジュールにするのがポイントです。

「あれをして、これをして、そしてその次は…」とあまりに忙しすぎるスケジュールはかえって疲れてしまいますね。

そして自分の自由な時間には、すぐ取り掛かれるように何をするかを決めておくといいですね。

また「のんびり過ごす」のと「ダラダラ過ごす」のでは、同じ時間を過ごすにも心の充実感が違います。

私自身は、家事をある程度やった後に、コーヒーでも飲みながら、のんびりと一息つくのが自分へのご褒美です。

一方ダラダラ過ごすというのは、時間も決めず、何をするという事もなく、ただ時間を無駄に使ってしまうというイメージで、このような時間の過ごし方をすると「何もしないうちに時間だけ過ぎてしまった」という事になってしまいます。

これでは快適に過ごせたとは言えないですね。