【仕事が辛いと感じるのは仕事内容のせい？】時には自分の仕事を見つめ直す事も大切！

「仕事が辛くて仕方ない！」あなたはこんな風に感じた事はありませんか？

仕事をしていて常に辛いと感じていると、仕事以外でも毎日がつまらなく感じ、日々憂鬱な気持ちで過ごす事になってしまいます。

仕事が辛いと感じるのには様々な原因が考えられますが、実は自分自身のせいばかりでなく、仕事の内容が原因であるという場合もあるのです。

今回は【仕事が辛いと感じるのは仕事内容のせい？】時には自分の仕事を見つめ直す事も大切！というテーマでお伝えします。

この記事を読むと、仕事の内容が原因で辛いと感じるのには、どのような場合があるのかについて知る事ができます。

ただ漠然と「仕事が辛い」と思っているだけでは、状況は何も変わりません。

辛いと思う原因を知り、少しずつでも改善して前に進んでいきましょう。

原因１　顧客対応やクレーム対応など業務内容がキツイ

仕事内容による辛さを感じるのには、顧客対応やクレーム対応など業務内容がキツイという原因が挙げられます。

「お客様は神様です」とも言われるように、仕事をする上では、お客様を大切にするのは当然の事です。

しかし中にはあまりにも態度が横柄だったり、身勝手な振る舞いをするお客様もいるものです。

たとえ理不尽な事でも、逆らえない相手だと、じっと我慢しなければならない場合も少なくありません。

クレーム対応などで、お客様からの苦情を担当する場合には「仕事とはいえ、なんでこんなに我慢しなくちゃいけないの？」と感じる事も多くなります。

そのような業務を担当していると、精神的にダメージを受けたり、仕事が辛いと思うようになる事も少なくありません。

担当している仕事によっては、かなりのストレスを抱える場合も多く、心身共に疲れきってしまう事にもつながります。

原因２　仕事のノルマがキツい

そして仕事内容が辛いと感じるのには、仕事のノルマがキツいと言う場合もあります。

営業職などでは、ノルマが決められているという場合もよくあります。

自分なりに頑張っても、なかなかそのノルマに到達できないという人もいて、ノルマが達成できるまで帰れない、ノルマが給料に反映されるなどの場合には、課せられたノルマが大きな負担となり、ストレスを感じたり、心身ともに疲れてきってしまう事にもつながります。

あまりにもキツすぎるノルマは、精神的な重荷になる場合も多く、モチベーションが下がってしまう事にもつながります。

原因３　仕事内容と自分のスキルが合っていない

それから、仕事内容と自分のスキルが合っていないという場合にも、仕事が辛いと感じてしまう事が多くなります。

人には得意、不得意があるものです。

自分の得意分野が仕事であるなら、やる気が出たり、ポジティブな気持ちで仕事ができるにもつながります。

しかし逆に自分の不得意な分野が仕事の場合、仕事が辛いと感じるのは当然の事です。

人とのコミュニケーションが苦手なのに、人と話す機会が多い仕事を担当したり、手先が器用ではないのに、ものづくりなど手先の器用さを必要とされたりすると「自分には向いていない」「こんな事、到底できない」という気持ちが強くなり、仕事が辛いと感じてしまうのです。

原因４　休日も休めず残業も多い

また仕事が辛いと感じるのには、休日も休めず残業も多いという事が原因の場合もあります。

仕事の量が多すぎる、自分の能力では難しすぎる等の理由で、定時で帰れず残業をしなければならなかったり、本来なら休みなのに休日出勤しなければならないなど、休みなしで仕事をし続けていると仕事が辛いと感じる事につながります。

どんなに好きな仕事でも、休みなく仕事ばかりし続けていては、心身ともに疲れてしまい、やる気も出てきません。

残業や休日出勤が当たり前になっている会社では、社員の都合や予定など考えてはくれません。

仕事が終わるまでは帰れない、納期を守る為には休日出勤も当たり前というように、大量の仕事を押し付けられてしまうと、休む時間を奪われ、疲れやストレスばかりが溜まる一方になってしまいます。

まとめ

いかがでしたか？

今回は【仕事が辛いと感じるのは仕事内容のせい？】時には自分の仕事を見つめ直す事も大切！と言うテーマでお伝えしました。

日々の仕事が辛いと感じるのには、仕事内容が原因である事も少なくありません。

辛いと感じる仕事内容には、たとえば次のようなものがあります。

• 原因１　顧客対応やクレーム対応など業務内容がキツイ
• 原因２　仕事のノルマがキツい
• 原因３　仕事内容と自分のスキルが合っていない
• 原因４　休日も休めず残業も多い

多くの時間を費やす仕事において、辛いと思いながら仕事を続けるのはとても大変なものです。

ただ漠然と「仕事が辛い」と思っているばかりでは、気持ちが落ち込むばかりの日々を過ごす事になってしまいます。

仕事が辛い原因を知る事で、具体的な対策を思いつく事も少なくありません。

自分自身を見つめ直し、原因を知る事ができたのなら、次は何をどのようにしたらいいのかを考えてみる事も大切です。

人は様々な経験を通して、どんどん成長し続けていけるものです。

辛いと感じながら我慢し続けるのではなく、もっといい方法がないかを考え、どんどん実行に移す事で、人生を前向きに捉えていけたらいいですね。

最後までご覧いただき、どうもありがとうございました。

それでは、今日もよい1日を！